Ela pode aparecer de forma individual e extrema, como em episódios de crimes que lotam as páginas da seção policial dos jornais. As novelas e filmes usam e abusam do tema para nutrir seus roteiros. Mas é na vida real - seja no ambiente de trabalho ou nos relacionamentos amorosos - que a vingança aparece de forma sutil, mas perigosa.
A face mais sutil da vingança
Ao falarmos de vingança, lembramos do ato consciente de fazer algo nocivo para alguém que nos causou sofrimento.É interessante escrever uma outra forma de vingança, que é surda e sutil, mas compromete muito o bem-estar e a capacidade de se ter uma vida prazerosa: ela está vinculada ao desejo de mandar uns nos outros. É quando alguém acha que manda, e a outra pessoa faz de conta que obedece.
O desejo de controle ou de mandar é um mecanismo arraigado nas relações humanas. Darei alguns exemplos onde a tentativa de controlar o outro está presente. Um é quando o marido quer que a mulher se vista do jeito que ele deseja: ela aceita, mas com o tempo, passa a não ter desejo sexual por ele. Outra é quando os pais que tentam mandar na vida do filho porque acham que sabem o que é o melhor para ele: como resposta, poderão ter um filho dependente e inseguro, que precisará dos pais para tudo.
As situações citadas mostram um desejo de controle e uma aparente submissão, mas surge uma vingança inconsciente e retaliadora. Essa vingança é um sentimento maléfico, que consome e imobiliza o nosso pensar e causa estragos em nossas vidas. E o mais perigoso é que não temos a consciência de sua presença.
Para que surjam possibilidades de que nos livrarmos destas amarras, a psicoterapia pode ser um excelente instrumento. Por que somente nos conhecendo e tendo a consciência de todas nossas fraquezas, emoções e temores, conseguiremos reagir melhor ao que a vida nos apresenta, como muito menos chances de adoecer emocionalmente.
Como se controlar
- Invista no autoconhecimento. Nada melhor do que se conhecer para controlar as emoções.
- Aprenda com os seus erros.
- Autoestima. Pessoas que se amam não vêem necessidade de ficar na defensiva a todo o momento.
- Não alimente rancores ou mal-entendidos. Perguntar sempre que tem dúvida sobre a opinião ou o comportamento do outro pode ajudar.
- Em vez de apedrejar, questione. Certamente, a pessoa que o ofendeu tem algum motivo para tê-lo feito. Assim, você não gera raiva no outro e quebra o círculo vicioso de dar o troco.
- Melhor vingança é estar de bem consigo.
- Compreenda as diferenças. Nem todos pensarão como você. Saiba escutar e tirar de cada acontecimento uma lição.
É bem complicado isso, mas fazer o que néh a vida não é só feita de flores mesmo.
Fonte: Zero Hora
Espero que tenham gostado,
Beijos e até a próxima.
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